Wer rastet der rostet…

Ein fester Programmpunkt im Wochenplan, ist die zweimal wöchentlich stattfindende Gymnastikrunde. Diese findet in zwei Gruppen statt, je nach körperlicher Fitness der Bewohner. So ist niemand unter oder überfordert und auf individuelle Besonderheiten kann besser eingegangen werden. Mit verschiedenen Hilfsmitteln, Bälle, Tücher, Gewichte wird die Muskulatur gestärkt und die Balance gefördert. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.